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第十六章:晨跑(求鲜花!求评价!)
次日,朦胧的灰色还没有散去,霜露让空气变得更加湿冷。
此时正值凌晨四点。
林均来到了训练场。
明台和于曼丽已经在操场集合,等着林均的到来。
林均缓步走过来。
看着两人睡眼惺忪,一副松松垮垮的模样
厉声说道。
“昨天,我已经给你们打了预防针了,以后我们要进行刻苦而又严厉的训练,希望你们端正态度,严格遵守我的训练计划,不然你们会在我这里吃很多的苦头,记住了吗!”
两人齐声答道:“记住了,老师!”
“好看你们一副没睡醒的样子,先去跑三十公里吧,不跑完,不许吃早饭!”
林均压低了声音,语气严肃。
闻言,两人迅速清醒,立马正了正身子。
“啊?三十公里?”
明台提出质疑。
“怎么,有什么问题吗?”
“老师,我们要循序渐进嘛,刚开始强度这么大,身体会承受不了的!”
明台一副认真的样子。
林均暗想。
明台这是拿生理极限做借口,看来还是没有适应新身份,语气还是有些贵族公子哥的油腔滑调。
当然普通人第一次或许真的会有困难,但是明台这种天生军事素质就比普通人高很多的人来说,第一次加大难度并没有什么不好。
对于这点,他自己还没有发现而已。
林均没有回答,转头问于曼丽。
“于曼丽,你能跑吗?”
于曼丽冷冷的回道。
“能!”
于是做起了准备跑步的姿势。
林均严肃的看着明台,正色道。
“你已经跟于曼丽有了一定的差距,你还想怎么循序渐进,你能有多少时间循序渐进?”
林均注视着明台,明台眼神有一丝躲闪。
“好了,老师,我知道了!”
明台也跟在了于曼丽的后面跑了起来。
林均大声喊道。
“趁早饭前赶回来,要不然就吃不上早饭了!”
林均是算好时间的,学校是六点开早饭。
普通人跑三十公里,大约需要三个半到四个小时。
他们必须要在两个小时内跑完才可以吃到早饭,补充体力,进行下面的活动。
当然不幸完不成任务的话,也只能饿着肚子,进行训练了。
训练场如战场,林均可不想有任何的区别对待。
于曼丽已经接受了一年的训练,这种热身跑步,自然是比较轻松的,两个小时对她来说已经足够。
至于明台虽然是第一次正式接受训练,他肯定也早就想到,完不成任务,林均可是一点情面也不会讲的。
随着清晨的第一缕阳光,从东山的一个角里洒了进来。
明台意识到,时间正在飞速流逝。
而自己也已经体力透支,大汗淋漓,气喘吁吁了。
艰难的拖着自己沉重的
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